Lepota in zdravje

Kako kar najhitreje okrepiti imunski sistem?

Glavna naloga imunskega sistema je, da ob vstopu v telo takoj spozna morebitnega vsiljivca in poskrbi za obrambo pred njim. Ravno zato je še kako pomembno, da je naš imunski sistem dovolj učinkovit, da zmore početi kaj takega. Pri tem pa mu v veliki meri pomagamo kar sami. Ogromno naredimo že s pravšnjo mero dobrega počitka in primerno izbrano hrano. Še toliko bolje pa nanj vplivamo, če…
Read more